為了讓留守兒童知曉心理健康知識，培養(yǎng)留守兒童積極向上的心理品質(zhì)，提高留守兒童的心理健康認(rèn)知水平和自主管理能力，加強(qiáng)留守兒童心理健康教育，促進(jìn)留守兒童健康成長、快樂學(xué)習(xí)，1月29日上午，梁園區(qū)首席法律咨詢專家劉宇到梁園區(qū)謝集鎮(zhèn)二中開展“真情暖童心、相伴護(hù)成長”——2024年商丘市寒假兒童關(guān)愛服務(wù)活動，并為留守兒童進(jìn)行心理健康講座。
劉宇首先讓學(xué)生認(rèn)識心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是：認(rèn)知合理、情緒穩(wěn)定、行為適當(dāng)、人際和諧、適應(yīng)變化五個標(biāo)準(zhǔn)。接著分別從“我是誰”、我面臨的壓力、行動打敗煩惱、建立日常幸福感四個環(huán)節(jié)對學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)，讓學(xué)生找到那個幸福的自己。劉宇勉勵孩子們把對父母的思念化作學(xué)習(xí)的動力，要用優(yōu)異的成績回報學(xué)校、回報社會、傳遞關(guān)心。在座的留守兒童們更好地了解到了情緒調(diào)整的基本技巧，理解了父母在外勞動的辛苦，同時也感受到了關(guān)懷和希望。
此次心理健康講座充分體現(xiàn)了對青少年身心健康的關(guān)心和愛護(hù)，發(fā)揮心理咨詢師的作用，引導(dǎo)學(xué)生積極面對、主動調(diào)整心理壓力，及時疏導(dǎo)不良情緒，自覺主動將全部精力投入到學(xué)習(xí)中，讓留守兒童感受到社會的溫暖和關(guān)愛，讓他們健康快樂地成長。
