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與壓力共舞,與快樂(lè)同行——市心研會(huì)為高考學(xué)子做減壓團(tuán)輔

與壓力共舞,與快樂(lè)同行——市心研會(huì)為高考學(xué)子做減壓團(tuán)輔

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間: 2021-05-31 瀏覽:4673 次

作為中國(guó)第一高考大省的河南,每個(gè)考生壓力無(wú)疑都是很大的,在高考倒計(jì)時(shí)一個(gè)月的日子里,信陽(yáng)市心研會(huì)于56日下午為高考學(xué)子們送去了他們期待已久的心靈盛宴“與壓力共舞,與快樂(lè)同行——繪畫(huà)測(cè)壓、減壓”課程,該課程由國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、繪畫(huà)心理工作師、婚姻家庭咨詢(xún)師、高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師、中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)實(shí)戰(zhàn)型咨詢(xún)師、長(zhǎng)沙嚴(yán)虎博士知繪心理團(tuán)隊(duì)導(dǎo)師、長(zhǎng)沙市總工會(huì)心理服務(wù)隊(duì)特聘講師、信陽(yáng)市心研會(huì)繪畫(huà)講師豐培品講授。

課程內(nèi)容分為三個(gè)部分,分別是:壓力無(wú)處不在、壓力有利有害、減壓貴在心態(tài)。

豐老師先帶領(lǐng)大家玩了破冰游戲后與同學(xué)們分享了壓力產(chǎn)生的原因和壓力與績(jī)效的曲線(xiàn),告訴大家壓力適度學(xué)習(xí)效率才會(huì)最好。

  任何事物都有兩面性,如果壓力過(guò)大如何應(yīng)對(duì)呢?豐老師有妙招。

   心理團(tuán)輔是快樂(lè)的、敞開(kāi)的、享受的。

   看,孩子們多么投入!多嗨!多開(kāi)心!官兵抓小偷減壓環(huán)節(jié)紙都畫(huà)爛了,孩子們的壓力也得到了很好的釋放。

信陽(yáng)心研會(huì)56日兩個(gè)小時(shí)的高考減壓團(tuán)輔完美收官,接下來(lái)會(huì)用更多的形式服務(wù)學(xué)校、服務(wù)社會(huì)。

   讓心靈溫暖心靈,讓更多的孩子和家庭因?yàn)槔L畫(huà)心理學(xué)而受益!

   讓心靈溫暖心靈,讓更多的信陽(yáng)人因?yàn)樾难袝?huì)而受益!