為幫助初三學(xué)生緩解考前壓力，保持良好心態(tài)，輕松上陣，6月11日，淮陽區(qū)委政法委、區(qū)綜治中心、區(qū)法學(xué)會聯(lián)合區(qū)心理協(xié)會走進(jìn)紅旗中學(xué)，開展“放飛夢想 笑迎中考”心理減壓輔導(dǎo)活動，為500余名初三學(xué)生備戰(zhàn)中考助力。
活動伊始，區(qū)委政法委副書記、綜治中心主任、法學(xué)會副會長王治坤作開場動員，鼓勵同學(xué)們以積極心態(tài)面對考試，用汗水與堅持在六月收獲豐碩的果實(shí)，并表示將協(xié)同學(xué)校加強(qiáng)青少年心理健康關(guān)懷，為學(xué)生成長提供堅實(shí)保障。
隨后，區(qū)心理協(xié)會專業(yè)心理咨詢師通過趣味游戲、情景模擬等方式，開展沉浸式減壓輔導(dǎo)。在“壓力釋放”互動環(huán)節(jié)中，學(xué)生們集體參與心理放松操練習(xí)；針對失眠、焦慮等共性問題，咨詢師現(xiàn)場示范呼吸調(diào)節(jié)法、肌肉放松技巧，指導(dǎo)學(xué)生掌握實(shí)用減壓技能。
