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清豐縣公安局:心理健康輔導 確保良好精神狀態(tài)

清豐縣公安局:心理健康輔導 確保良好精神狀態(tài)

來源: 發(fā)布時間: 2022-05-20 瀏覽:1894 次

為進一步落實從優(yōu)待警措施,確保公安隊伍始終保持旺盛的戰(zhàn)斗意志和良好的精神狀態(tài),近日,清豐縣公安局邀請濮陽市心理協(xié)會專家為該局民輔警開展心理健康輔導講座。

      講座中,心理專家以“壓力與健康”為主題,結(jié)合公安工作實際和心理健康典型案例,講解了如何進行情緒管理和壓力應(yīng)對。專家還通過做團體配合游戲、人際支持系統(tǒng)繪畫、雕塑呈現(xiàn)等互動方式,輔導該局民輔警學習減壓之法,幫助他們始終保持積極向上的陽光心態(tài)。

      參加輔導講座的民輔警表示,進一步增強了自我保健意識,掌握了自我情緒管控和心理壓力調(diào)適的科學方法,提高了自控能力、適應(yīng)能力和抗壓能力。下一步,要以更加強健的體魄、健康的心理、飽滿的精神投入到繁忙的工作中,以優(yōu)異成績迎接黨的二十大勝利召開。