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孟州市組織收看心理健康教育培訓(xùn)為抗“疫”工作者減壓

孟州市組織收看心理健康教育培訓(xùn)為抗“疫”工作者減壓

來源: 發(fā)布時(shí)間: 2020-03-12 瀏覽:8231 次

3月9日,孟州市委政法委、市法學(xué)會(huì)組織全市11個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)辦事處的基層綜治干部、網(wǎng)格員觀看遠(yuǎn)程心理健康系列直播課程。幫助廣大基層干部、網(wǎng)格員等疫情防控工作者戰(zhàn)疫情、撫創(chuàng)傷、渡難關(guān)、強(qiáng)信心。

心理健康培訓(xùn)課程歷時(shí)2個(gè)小時(shí),由全國(guó)心理衛(wèi)生學(xué)科首席科學(xué)傳播專家楊鳳池教授主講,講座課程為《陽光心理 驅(qū)散毒霾》針對(duì)抗擊疫情的基層干部、一線防控人員、醫(yī)務(wù)工作者、鄉(xiāng)村(社區(qū))網(wǎng)格員等產(chǎn)生的心理問題,通過遠(yuǎn)程輔導(dǎo)、心理疏解、線上咨詢、答疑釋惑等方式全程直播。楊教授用通俗易懂的專業(yè)知識(shí)引導(dǎo)大家,面對(duì)疫情要正確看待、平和心態(tài)、積極思維、科學(xué)應(yīng)對(duì)身心反應(yīng),并傳授簡(jiǎn)單易學(xué)的方法協(xié)助大家克服心理恐慌,減輕壓力焦慮,快速恢復(fù)信心,以更好的心態(tài)繼續(xù)投身到“戰(zhàn)疫”之中。

河雍街道綜治干部王麥菊在學(xué)習(xí)完課程后深有感觸地說:“在抗擊疫情最吃緊的階段,觀看這次“心理防疫”課程,我覺得受益匪淺,很有意義。學(xué)到了如何管控情緒、怎樣克服恐慌,建立陽光心態(tài),平衡家庭工作,有序復(fù)工復(fù)產(chǎn),攜手群眾,共渡難關(guān),奪取戰(zhàn)“疫”最后勝利。”